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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
胃陰虧虛裂紋舌可通過(guò)一般調(diào)理、藥物調(diào)理、中醫(yī)治療等方法進(jìn)行調(diào)理。
一、一般調(diào)理
1、改善生活習(xí)慣：患者要及時(shí)改善不良的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，每天的睡眠時(shí)間都應(yīng)保持在8個(gè)小時(shí)。不可以進(jìn)行重體力勞動(dòng)，同時(shí)還要戒煙戒酒。
2、調(diào)整飲食：需要及時(shí)調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入生冷以及刺激性的食物，比如辣椒、冰淇淋等。飲食方面盡量以容易消化、易吸收的食物為主，比如山楂、核桃、蜜棗等，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、爬山、游泳等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以提高機(jī)體的代謝速度，緩解胃陰虧虛所引起的不適。
二、藥物調(diào)理
如果患者胃陰虧虛的癥狀比較明顯，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理，常用的藥物有養(yǎng)胃舒膠囊、陰虛胃痛顆粒、養(yǎng)胃舒顆粒等，具有養(yǎng)陰益胃的功效。
三、中醫(yī)調(diào)理
還可以通過(guò)針灸的方式進(jìn)行調(diào)理，主要是針灸足三里穴、中脘穴、曲池穴等部位，其目的是疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血循環(huán)，加強(qiáng)胃功能。
還可以配合按摩、理療等方式進(jìn)行調(diào)理，也能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，改善胃部功能，緩解胃陰虧虛情況。
患者要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的處理方法。平時(shí)還要調(diào)節(jié)好自身的情緒。
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