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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
復合維生素B常用的劑型為注射劑、片劑等，復合維生素B一般是不能減肥的。復合維生素B是比較常見的一種維生素類藥物，臨床上主要是用于治療維生素B族缺乏所引起的糙皮病、厭食、營養(yǎng)不良等。該種藥物并沒有抑制脂肪合成，或者是幫助脂肪代謝的作用，因此并不具備減肥效果。
復合維生素B主要成分為維生素6、煙酰胺、維生素B、核黃素磷酸鈉等，這些成分只能提供機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，改善皮膚黏膜健康狀態(tài)，緩解疾病所引起的皮膚粗糙，或者皮膚瘙癢等不適癥狀。
但是該藥物當中的成分并不能加速身體當中的脂肪代謝，也不能抑制或者是減少脂肪的合成以及攝入，因此是沒有減肥效果的。如果是自用復合維生素B減肥，不僅不能達到瘦身目的，反而還會使體重持續(xù)上升。
想要減肥的女性，要嚴格控制自身的飲食，多攝入清淡的蔬菜和水果，比如黃瓜、冬瓜等，要多參加戶外活動，比如跑步、爬山、游泳等。如果發(fā)現(xiàn)體重明顯上升，還要及時前往醫(yī)院完善相關檢查。
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吃b族維生素并不能夠達到減肥的效果，如果有b族維生素缺乏，可以適當?shù)膽胋族維生素進行補充。主要根據(jù)患者的具體癥狀，明確具體是哪一種類型的b族維生素缺乏，針對性的用藥治療。平時飲食上主要就是注意多吃一... 詳細»
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復合維生素b是沒有維生素b12的成分。復合維生素b是一種復方制劑，主要含有維生素b1，維生素b2，維生素b6，以及煙酰胺和泛酸鈣等成分。復合維生素b能夠為體內(nèi)多種代謝環(huán)境，所必需的輔酶和提供組織呼吸的... 詳細»
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復合維生素b有什么作用
復合維生素b是一種復方制劑，主要含有維生素b1，維生素b2和維生素b6以及煙酰胺等成分。主要就是用于治療b族維生素缺乏導致出現(xiàn)的各種疾病，比方說營養(yǎng)不良，厭食或者是腳氣病或者是操作疾病等。應用這種藥物... 詳細»
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