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反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練真的有用嗎

反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練一般是有用的。反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練是通過(guò)使用道具對(duì)患者視覺(jué)進(jìn)行訓(xùn)練,通常是在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用正鏡片和副鏡片進(jìn)行訓(xùn)練,有利于改善視覺(jué)疲勞,能夠幫助提高眼睛的調(diào)節(jié)能力,在一定程度上可以延緩近視和老花眼的發(fā)展。

需要注意,雖然反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練對(duì)視力有用,但并不能完全治愈近視或減輕近視的度數(shù),只是能夠緩解視疲勞,預(yù)防近視的進(jìn)一步發(fā)展,而且目前在臨床上除了手術(shù)之外,沒(méi)有特效的方法能夠治療近視。

反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練一般適合各種年紀(jì)的人使用,比如青少年散光、近視,成年人近視、老花眼等,在做反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練的時(shí)候,可將反轉(zhuǎn)拍放在眼前,注意調(diào)整位置不要偏移,要保證鏡片中心和視野中心對(duì)應(yīng),目的是使視物更加自然。

在訓(xùn)練之前要讓眼睛得到充分休息,訓(xùn)練之后也要適當(dāng)?shù)姆潘裳劬Γ热缈梢酝ㄟ^(guò)跳遠(yuǎn)或按摩等方式緩解視疲勞。如果有視力方面的問(wèn)題,建議到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的訓(xùn)練方法。

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