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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
引起腰部突然疼痛的疾病有很多：腰椎間盤突出最為常見；考慮有腰部肌肉和韌帶的牽拉損傷，在損傷的同時，就會出現(xiàn)有明顯的腰部刺痛情況，伴有腰部活動的受限和局部還有腫脹和明顯的壓痛。有腎結(jié)石的情況存在在結(jié)石活動時就會刺激腎部的粘膜，導(dǎo)致粘膜的水腫、甚至出血的情況，疼痛往往難以忍受。
一、腰部突然刺痛的緩解方式：
1、嚴(yán)格平臥硬板床，佩戴腰圍固定，采用手法復(fù)位以及按摩治療，口服以及外用對癥藥物。
2、使用骨盆牽引療法，改善局部壓迫癥狀，減輕神經(jīng)水腫，并且配合可配合按摩和熱敷針灸以及中藥熏蒸治療減緩疼痛。
3、癥狀嚴(yán)重或中央型壓迫馬尾神經(jīng)的患者，可考慮手術(shù)治療，并根據(jù)醫(yī)囑服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
4、日常注意腰部防寒保暖，口服止痛藥物。
5、無法排除病因，建議到醫(yī)院安排腎臟彩超的檢查。
二、腰部突然刺痛的注意事項(xiàng)：
1、癥狀減輕或消失后應(yīng)加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，避免損傷等，以免引起疾病復(fù)發(fā)。
2、注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，長期堅(jiān)持鍛煉，比如挺腹、小燕飛的鍛煉方式。
3、平常應(yīng)避免久坐久站，避免彎腰搬重物，久坐后適當(dāng)?shù)钠鹆⒕徑馓弁础?/p>
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