女性朋友在懷孕后會遭受尾椎尾骨疼痛的困擾,這是許多懷孕女性都常遇到的情況。懷孕出現(xiàn)尾椎骨疼痛主要是由激素分泌和身體胎兒變化引起的。一般來說,這個時候出現(xiàn)的尾椎骨疼痛不會對身體造成很大影響,也是正?,F(xiàn)象,在分娩后就會慢慢恢復(fù)。
一、為什么孕中期尾椎骨會疼
尾椎疼痛多發(fā)生在妊娠中期,在臨床中很多孕婦都有這個問題。懷孕后,盆腔充血、腰椎和骶尾椎軟組織也會受到充血的影響,導(dǎo)致無菌性炎癥和局部炎性液體滲出,從而刺激周圍神經(jīng),引起疼痛。此外,隨著月齡的不斷增長,孕婦身體的負重也在逐漸增加,脊柱的正常生理曲度出現(xiàn)相應(yīng)改變。這時,尾椎很容易受到壓力的刺激,從而引起局部疼痛。
二、孕中期尾椎骨疼如何應(yīng)對
當孕婦出現(xiàn)尾椎骨疼痛時,可以使用局部熱敷的方式來緩解疼痛,準備一條熱水浸泡過的毛巾,在疼痛部位熱敷,每天至少熱敷十分鐘,堅持一周左右,疼痛就不會明顯了。其實尾椎骨的疼痛,很大一部分原因是嬰兒的不斷成長,給孕婦的身體帶來了不小的負擔,子宮壓迫著尾椎骨,所以要想多減輕痛苦的關(guān)鍵是減少壓迫,所以孕婦在懷孕的時候,不要一直坐著,多散步也能很好的緩解尾椎骨疼痛。
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