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張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運動醫(yī)學科
如果是動了腱鞘炎手術(shù)的患者，恢復時間大概在五天到兩周。如果是較輕微的腱鞘炎或者比較小的腱鞘，比如出現(xiàn)扳機指、扳機拇或者橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，這種情況是可以使用微創(chuàng)手術(shù)的?；颊叩幕謴蜁r間需要3~5天左右。如果是對發(fā)炎的肌腱及腱鞘進行徹底探查及修復，就以要等到完全拆線，需要兩周時間。
一、手指腱鞘炎手術(shù)前注意什么：
1、適當?shù)剡M行休息。而且要避免長時間都處工作的狀態(tài)。還一定要經(jīng)常地活動手指，就算休息時，也要活動活動手指及手腕部位，后用熱水泡手。對長期伏案辦公人群則一定要保持正確的手部姿勢，保持雙手平衡，不能懸空。
2、注意姿勢。 無論是做飯洗衣，還是打掃衛(wèi)生做家務(wù)，都要注意對手的保護。用正確的姿勢來做事情，不要過度彎曲或是往后伸。不要用手提過重的物品。
3、注意手部保暖。 冬天時用溫水洗衣服，外出或戶外運動時要注意手部的暖，預防手部凍傷。
4、手部按摩。經(jīng)常用兩手相互交換揉按，用右手大拇指按住左手的痛處，再用左手大拇指按右手的痛處，緩解手指疼痛的現(xiàn)象。
二、腱鞘炎手術(shù)后注意事項：
1、腱鞘炎的手術(shù)一般是指進行腱鞘松解術(shù)，手術(shù)通?？稍诰致橄逻M行，因此切口較小，恢復時間也較快，但是手術(shù)后也是需要注意的，傷口敷藥時保持清潔及干燥，并定期換藥，不能碰水，防止傷口出現(xiàn)感染，
2、術(shù)后兩周的左右時間將進行拆線。建議患者術(shù)后要適當?shù)剡M行肢體或是手指活動功能的鍛煉。這樣做能減少局部術(shù)后的疤痕組織的攣縮及粘連而造成的手指功能障礙。
3、盡量做到勞逸結(jié)合，不能從事過多激烈活動。因為腱鞘炎很可能會二次復發(fā)。飲食方面也要清淡，戒煙戒酒。
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