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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
戒奶是指斷掉嬰兒或幼兒對(duì)母乳的依賴，讓他們逐漸轉(zhuǎn)變到其他飲食方式。回奶是指在戒奶后重新刺激乳腺，產(chǎn)生足夠的母乳喂養(yǎng)嬰幼兒?；啬痰臅r(shí)間因人而異，通常情況下，回奶的時(shí)間在幾天到幾周不等。
因?yàn)榛啬痰臅r(shí)間受到許多因素的影響，包括母親的身體狀況、嬰幼兒的年齡和需求、回奶的方法等等。一般來說，如果母親之前有過哺乳經(jīng)驗(yàn)，戒奶后回奶的速度會(huì)相對(duì)較快，可以讓孩子吸一兩口母乳來刺激乳腺分泌，同時(shí)保持愉快的心態(tài)，放松身心。
對(duì)于初次哺乳的母親則可能需要更長的時(shí)間來回奶，此時(shí)盡量讓母親和寶寶保持緊密的接觸，有助于刺激乳腺分泌更多的母乳。另外，還可以增加液體攝入量，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素，這對(duì)于回奶非常重要。
總之，如果母親堅(jiān)持以上方法，并且孩子愿意適時(shí)吸乳，一般情況下在一周左右就能明顯感覺到母乳增加。如果在一周內(nèi)沒有明顯的回奶跡象，最好及時(shí)向醫(yī)生咨詢，了解更多專業(yè)的幫助和建議。
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回奶是指給寶寶斷奶后，乳房不再分泌乳汁?；啬谭譃樽匀换啬毯腿斯せ啬獭Ｈ粘Ｉ钪?，產(chǎn)婦造成回奶情況是和平常飲食有很大關(guān)系的，如果在回奶時(shí)吃一定量的回奶食物，可以讓產(chǎn)婦回奶事半功倍。生活中較為常見的回奶食... 詳細(xì)»
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