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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科
膝關節(jié)其實是人體最大的，也是最復雜的一個關節(jié)，膝關節(jié)在人的運動中發(fā)揮著重要的作用。但同時也要注意運動的過程中，這個關節(jié)是最容易受到損傷的。人體的器官就像是機器一般，都是有一定的使用壽命的，膝關節(jié)也是這樣，在使用過程中如果不注意好好保護就容易過早出現(xiàn)問題，像是酸痛之類的。
腳膝蓋酸痛怎么辦
腳膝蓋酸痛的情況其實每個人一生中都是會出現(xiàn)的，但是在不同的年齡段出現(xiàn)是有差異的。在臨床上一般有這幾種人容易出現(xiàn)：第一，胖子，身體特別肥胖的人就容易有膝關節(jié)疼痛的現(xiàn)象。第二，由于某些原因需要長時間站立的人。
像是有些人需要長時間穿著高跟鞋，這樣髕骨受壓就會特別嚴重，就容易出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛現(xiàn)象。還有一些打球的，尤其打羽毛球的，每天都打球，時間長了也容易出現(xiàn)膝關節(jié)退化的情況，這樣就會疼痛。
膝關節(jié)有疼痛的感覺是可能有多種原因造成的，像是運動、平時的不良生活方式、還有年齡等都會直接影響。因此有這種情況應該及時前往醫(yī)院做檢查，找到具體的原因，針對性的改善，這樣才能夠緩解退化引起不適的癥狀。
膝關節(jié)退化可以根治嗎
膝關節(jié)出現(xiàn)退化的情況并沒有什么方法能夠根治。像是年齡大了之后，腿部就容易退化，還有年紀大了之后，頭發(fā)慢慢變白，眼睛也花掉了，牙齒也開始脫落，這都是衰老的一些典型的表現(xiàn)。而膝關節(jié)也是這個樣子，在一生之中膝關節(jié)不斷的磨損，后期就會開始退化，在年紀變大之后，膝關節(jié)位置的軟骨變得越來越少，最終消失，這就是退化的表現(xiàn)。
想要讓膝關節(jié)一直保持良好的狀態(tài)，或許只能吃長生不老藥。其實每個人在一生之中隨著年齡增長都會不斷的退化，也就是說身體都會走下坡路的，這是很正常的。
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膝關節(jié)退化的治療
隨著年齡增長和運動的增加，關節(jié)軟骨會退化，這是一個正常的衰老過程。但同時也會因為膝關節(jié)退化而產生疼痛，因此必須考慮相關的治療。對于癥狀和病理變化較輕的患者，口服氨基葡萄糖可用于滋養(yǎng)關節(jié)軟骨，配合熱敷理... 詳細»
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膝關節(jié)退化可以根治嗎
膝關節(jié)退化是一種自然進化過程，是不可逆的。隨著年齡的逐漸增長，關節(jié)軟骨出現(xiàn)磨損嚴重的現(xiàn)象，進而引起關節(jié)周圍軟骨表面磨損、骨質增生等癥狀等現(xiàn)象出現(xiàn)?；颊咴谌粘Ｈ绻麤]有出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可以選擇不進行特殊的... 詳細»
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膝蓋出現(xiàn)4個癥狀，說明膝關節(jié)已經開始退化，需注意保養(yǎng)
一般上了年紀的人膝關節(jié)更容易有退化的表現(xiàn)，在退化的過程中許多癥狀也會找上門來。因此，留意到膝關節(jié)開始退化，有衰老的跡象，應該通過飲食調節(jié)，局部護理的方式來保養(yǎng)好膝關節(jié)，這樣才能防止膝關節(jié)受到損傷。那么... 詳細»
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膝關節(jié)彎曲疼痛的原因，膝蓋酸痛是缺鈣嗎
人體有許多重要的關節(jié)，其中之一就是膝關節(jié)。但是很多人并沒有對膝關節(jié)做好保護措施，從而造成膝關節(jié)的過度勞累，而導致膝關節(jié)患上了疾病，因此膝關節(jié)疼痛就變成了經常發(fā)生的癥狀。導致膝關節(jié)彎曲疼痛的原因，許多是... 詳細»
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膝關節(jié)退化能恢復嗎？日常該如何保養(yǎng)膝關節(jié)？
膝關節(jié)由股骨下端、脛骨上端和髕骨、半月板共同組成，是人體最大最復雜的關節(jié)。日常生活中，膝關節(jié)隨著我們行走、跑步、屈膝等活動，或多或少會受磨損。隨著年齡的增長，逐漸出現(xiàn)膝關節(jié)退變的情況，可能會造成膝關節(jié)... 詳細»
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