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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
近視眼是一種常見(jiàn)的眼睛健康問(wèn)題，特別是在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人都有近視的困擾。近視眼是指眼睛對(duì)遠(yuǎn)處物體的清晰度不足，而對(duì)近處物體的清晰度良好。
引起近視眼的原因有很多，其中主要的原因是眼睛的屈光系統(tǒng)存在問(wèn)題。正常的眼睛通過(guò)調(diào)節(jié)晶狀體的形態(tài)來(lái)使遠(yuǎn)處物體的光線聚焦在視網(wǎng)膜上，實(shí)現(xiàn)清晰視覺(jué)。而近視眼則是因?yàn)檠矍虻拈L(zhǎng)度過(guò)長(zhǎng)或者角膜的曲率過(guò)彎，導(dǎo)致光線的聚焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，造成遠(yuǎn)處物體的模糊。
長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用眼睛，尤其是閱讀、寫(xiě)字、看電視等近距離焦點(diǎn)工作也是導(dǎo)致近視眼的原因之一。這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離工作使眼睛的肌肉過(guò)度疲勞，眼睛難以保持彈性，從而引發(fā)近視的發(fā)生。
近視眼的癥狀通常包括遠(yuǎn)處物體模糊、眼疲勞、眼干澀、頭痛等。對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，這些癥狀在日常生活中可能并不明顯，但當(dāng)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間近距離工作時(shí)，這些癥狀通常會(huì)加重。
預(yù)防近視眼的最佳方式是采取一系列的眼保健措施。首先要避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離工作，在進(jìn)行近距離工作時(shí)，要注意適時(shí)休息，讓眼睛得到充分的放松。此外，正確的用眼姿勢(shì)也非常重要，包括保持適當(dāng)?shù)拈喿x距離和姿勢(shì)，避免閱讀時(shí)過(guò)度彎腰或者靠太近。保持良好的室內(nèi)照明也是非常重要的，太暗或者太亮的環(huán)境對(duì)眼睛都是不利的。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)也是預(yù)防近視眼的方法之一，可以幫助眼睛得到放松和調(diào)節(jié)。
對(duì)于已經(jīng)發(fā)生近視的人來(lái)說(shuō)，佩戴正確的眼鏡或者隱形眼鏡是必要的。這可以有效地矯正視力，并減輕對(duì)眼睛的疲勞。眼科醫(yī)生還可以根據(jù)情況給予其他治療方法，如角膜塑形術(shù)或者激光手術(shù)等。
總之，近視眼是一種常見(jiàn)的眼睛問(wèn)題，在預(yù)防和治療上都需要我們給予足夠的重視。通過(guò)采取正確的眼保健措施，包括適當(dāng)?shù)男菹?、正確的用眼習(xí)慣和保持良好的環(huán)境，我們可以有效地預(yù)防近視的發(fā)生。同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療近視眼，可以幫助我們保持良好的視力和眼睛健康。
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近視眼原因
近視眼，是生活中十分常見(jiàn)的問(wèn)題，幾乎超過(guò)一半的人都出現(xiàn)了近視眼。在臨床上，在眼睛保護(hù)調(diào)節(jié)放松的情況下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的這種情況，就視為近視眼。近視眼往往會(huì)使患者無(wú)法看清遠(yuǎn)處的... 詳細(xì)»
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高度近視眼
眾所周知，在現(xiàn)實(shí)生活中，近視的人并不在少數(shù)，近年來(lái)還有年輕化的趨勢(shì)。的確，有很多孩子過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品，經(jīng)常玩手機(jī)、打電腦游戲等，都對(duì)眼睛造成損傷，長(zhǎng)期下去就會(huì)出現(xiàn)近視眼。在臨床上，近視是指在調(diào)節(jié)放松... 詳細(xì)»
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什么是近視眼
近視在學(xué)生群體中是比較常見(jiàn)的，尤其是在大學(xué)和高中，學(xué)生近視的比例非常高，甚至于有的人在小學(xué)就已經(jīng)近視并且?guī)狭私曆坨R。除了學(xué)生以外，近視比較多的就是一些老師或者經(jīng)常使用電腦的工作崗位上的人。 詳細(xì)»
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手術(shù)治療近視眼
利用手術(shù)治療近視眼是治療近視眼比較好的一種方法，只不過(guò)是手術(shù)年齡要求要在18歲以上，又可以分為準(zhǔn)分子激光角膜手術(shù)和人工晶體手術(shù)這兩種一般情況下通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，可以有效徹底的進(jìn)行治療，按照每個(gè)人近視... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防近視眼
近視是屈光不正的一種表現(xiàn)，當(dāng)眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光進(jìn)入到眼內(nèi)，其會(huì)聚焦在視網(wǎng)膜之前，這就導(dǎo)致視網(wǎng)膜上面不能清晰的成像，也就是近視眼。我國(guó)近年來(lái)近視的發(fā)生率明顯上升，已經(jīng)成為青少年眼健康的重大公... 詳細(xì)»
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