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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃過芒果后在太陽下暴曬過，可能會對身體產(chǎn)生一些不良影響。
1. 皮膚曬傷：太陽暴曬會導致皮膚曬傷，尤其是在沒有涂抹防曬霜的情況下。芒果中含有一種稱為“芒果素”的物質(zhì)，它可能會增加皮膚對紫外線的敏感性，從而增加曬傷的風險。
2. 消化不良：太陽暴曬后，身體可能會出現(xiàn)一些不適癥狀，如惡心、嘔吐和腹瀉等。這些癥狀可能是消化不良引起的，而芒果中的纖維和果膠可能會加重這種不適感。
3. 脫水：太陽暴曬會導致身體水分流失，而芒果中含有大量的水分。因此，吃過芒果后在太陽下暴曬可能會導致脫水，尤其是如果沒有及時補充足夠的水分。
4. 過敏反應：有些人可能對芒果過敏，太陽暴曬可能會加重過敏反應的癥狀。過敏反應可能包括皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難和喉嚨緊閉等。
5. 中暑：太陽暴曬會導致體溫升高，如果身體無法有效散熱，可能會導致中暑。芒果中含有一些糖分和熱量，可能會增加身體的代謝率，從而增加中暑的風險。
為了避免以上不良影響，建議不要在太陽下暴曬，如果出現(xiàn)任何不適癥狀，應及時就醫(yī)。
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