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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
尾骨痛是指在尾骨區(qū)域感到疼痛或不適的癥狀。以下是一些常見的原因：
1. 久坐：久坐可以導(dǎo)致尾骨區(qū)壓力增加，從而導(dǎo)致疼痛。嘗試定期站立休息或使用坐墊可以減緩壓力。
2. 外傷：尾骨是一個位于骨盆底部的三角形骨骼，容易受到外力的傷害。摔倒、坐下時撞到硬物或者長時間坐在堅硬的表面上都可能導(dǎo)致尾骨疼痛。對于外傷導(dǎo)致的疼痛，可以使用冰敷或熱敷來減輕疼痛。
3. 分娩：女性在分娩過程中，尾骨和骨盆會承受很大的壓力。這可能導(dǎo)致尾骨韌帶拉伸或骨折，而引起尾骨疼痛。通常情況下，這種疼痛會在幾周內(nèi)消退。可以嘗試改變坐姿，使用柔軟的坐墊或墊子來減輕壓力。
4. 骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致尾骨骨折和疼痛。通過攝入足夠的鈣和維生素D，加強鍛煉以增強骨密度可以幫助減少骨質(zhì)疏松和相關(guān)的尾骨疼痛。
5. 炎癥或感染：尾骨周圍的軟組織或關(guān)節(jié)可能受到炎癥或感染的影響，導(dǎo)致疼痛。這種情況可能需要接受醫(yī)生的治療，包括使用抗炎藥物或抗生素。
6. 結(jié)締組織病：一些結(jié)締組織病，如強直性脊柱炎，可能導(dǎo)致尾骨疼痛。這些疾病通常需要長期藥物治療，并可能需要進行物理治療。
7. 神經(jīng)病變：某些神經(jīng)病變，如坐骨神經(jīng)痛、骶管囊腫等，也可能引起尾骨疼痛。
總之，尾骨痛可能由多種原因引起，對于不同的原因，可能需要采取不同的治療措施。如果尾骨疼痛持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生進行進一步的診斷和治療。
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睡覺出現(xiàn)有尾骨的疼痛，主要考慮可能是長時間的久坐，導(dǎo)致出現(xiàn)尾骨周圍有發(fā)炎，導(dǎo)致出現(xiàn)了癥狀。平時白天的時候注意不要長時間的久坐，可以配合進行局部的熱敷和按摩。也可以適當?shù)膽?yīng)用一些消炎止痛的藥膏，進行局部... 詳細»
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如果排除了急性外傷的原因，出現(xiàn)了尾骨周圍疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于慢性損傷勞累，或者寒冷刺激等因素，引起了骶尾部韌帶勞損的疾病原因。建議可以通過自我治療和修養(yǎng)的方法來改善癥狀，平時要多做局部熱敷，... 詳細»
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坐著尾骨痛
坐著尾骨部位疼痛有可能有以下幾種原引起的:第一種是有明顯的外傷史，臀部著地這種情況有可能尾骨骨折，建議患者去醫(yī)院就醫(yī)通過拍片檢查發(fā)現(xiàn)有骨折、骨折沒有移位或有輕度的移位就不需要手術(shù)可以通過保守方法進行治... 詳細»
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順產(chǎn)后出現(xiàn)有尾骨的疼痛，主要考慮是有尾骨周圍，有局部發(fā)炎導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，目前主要是注意不要長時間的久坐，盡量平躺休息。也可以適當?shù)倪M行局部的熱敷，和按摩等進行調(diào)理治療。同時也可以外用些活血的藥膏，例如... 詳細»
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