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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
嗓子像被粘痰糊上的感覺可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因和建議：
一、原因：
1.喉嚨炎或扁桃體炎：這些疾病會導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎和腫脹，從而感覺喉嚨像被粘痰糊上一樣。
2.鼻竇炎：鼻竇炎可能會導(dǎo)致黏液流入喉嚨，引起不適感。
3.過敏性鼻炎：過敏性鼻炎可能會導(dǎo)致鼻涕和黏液流入喉嚨，引起不適感。
二、建議：
1.喝足夠的水：保持身體水分充足可以幫助稀釋黏液，減輕不適感。
2.用鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以清潔口腔和喉嚨，減輕炎癥和不適感。
3.堅持鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強免疫力，有助于預(yù)防感染和減輕癥狀。
如果以上方法無法緩解癥狀，或者癥狀持續(xù)時間較長且嚴重，請及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
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