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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
如果眼睛進(jìn)了沙子，雖然會很不舒服，但通常情況下會在眨眼或者流淚的過程中自行排出眼睛外部。然而，如果沙子陷入眼睛深處或者引發(fā)繼發(fā)感染，可能需要急救措施或者就醫(yī)治療。以下是可嘗試的方法：
1. 眨眼和流淚：自然反射是眨眼和流淚，這樣可以幫助排出沙子。可以嘗試輕輕眨眼，讓眼睛開始流淚。
2. 洗眼：可以用清潔的暖水或生理鹽水洗眼，這將有助于沖洗沙子，將其沖出眼睛。用潔凈的容器或者藥杯裝滿溫水或生理鹽水，然后傾斜頭部，將眼睛輕輕放入容器中，用水沖洗眼睛。
3. 倒睫毛上翻：用一支棉簽或者濕紙巾將睫毛輕輕翻轉(zhuǎn)，這有助于擴(kuò)大目測時的視線，使眼瞼內(nèi)的溝渠開放，幫助沙子順利排出。
4. 不要揉搓眼睛：切忌揉搓眼睛，因為這樣會進(jìn)一步擦傷角膜，增加感染的風(fēng)險。
5. 使用眼藥水：如果沙子仍然無法除去，可以使用藥用眼藥水或人工淚液。滴入眼中后抬起下眼皮，眨眼幾次幫助潤濕整個眼球并沖出沙子。
如果沙子仍然無法除去，并且引起眼部疼痛、紅腫或視力模糊的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以免造成進(jìn)一步傷害。
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