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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
拉肚子指的是腹瀉，兒童腹瀉幾天了吃什么好，這個問題需要根據(jù)孩子的具體情況來回答。一般來說，如果孩子只是輕微的腹瀉，可以采取以下措施：
1. 補充水分和電解質：腹瀉會導致孩子失水和電解質不平衡，因此需要及時補充水分和電解質?？梢宰尯⒆佣嗪人⒁铀?、鮮橙汁等富含電解質的飲料，也可以給孩子喝一些含有鹽分的湯或雞湯。
2. 吃易消化的食物：在腹瀉期間，孩子的腸道對食物的吸收能力會下降，因此需要給孩子吃一些易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。同時，也要避免給孩子吃油膩、辛辣、刺激性強的食物，以免加重腸胃負擔。
3. 補充益生菌：益生菌可以幫助恢復腸道菌群平衡，促進腸道健康。可以在醫(yī)生的建議下給孩子服用一些益生菌制劑，如乳酸菌素片、雙歧桿菌活菌散等。
需要注意，如果孩子的腹瀉情況比較嚴重或者持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況制定相應的治療方案，包括口服藥物、靜脈輸液等。同時，家長也要注意保持室內衛(wèi)生，勤洗手，避免交叉感染的發(fā)生。
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