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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
伏天不建議帶小孩出去曬背。
首先，從醫(yī)學角度來看，小孩的皮膚較為嬌嫩，對紫外線的抵抗能力較弱。在伏天，尤其是中午時段，陽光中的紫外線輻射強烈，容易對小孩的皮膚造成損傷，導致紅腫、疼痛，甚至可能引發(fā)皮膚灼傷。除此之外，過度暴曬還可能影響小孩的體溫調節(jié)功能，導致中暑等健康問題。
其次，從中醫(yī)的角度來說，雖然曬背有助于排出體內的濕氣和寒氣，促進血液循環(huán)和新陳代謝，但這也需要根據(jù)個人的體質和外界環(huán)境來適度進行。小孩的身體發(fā)育尚未成熟，對環(huán)境的適應能力相對較弱，因此不能盲目跟風或過度行事。
綜上所述，為了保障小孩的健康和安全，建議在伏天避免帶小孩出去曬背。如果家長希望小孩在戶外活動時能夠曬太陽，可以選擇在早晨或傍晚陽光較為溫和的時候進行，并注意做好防曬措施，如涂抹防曬霜、戴帽子等。同時，家長也要密切關注小孩的身體狀況，一旦出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)處理。
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