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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
艾滋病是一種由人類免疫缺陷病毒引起的疾病，它會破壞人體的免疫系統(tǒng)，導致身體無法抵抗其他疾病和感染。
如果害怕得艾滋病，以下是一些建議：
1、了解艾滋病的傳播途徑和預防措施：艾滋病主要通過血液、性接觸以及母嬰傳播等途徑傳染。了解這些傳播途徑可以更好地預防艾滋病的感染。遵守正確的性行為規(guī)范，不共用注射器和其他可能帶有血液的物品，并選擇適當?shù)谋Ｗo措施，如使用安全套等，可以有效降低感染的風險。
2、尋求專業(yè)人士的幫助和建議：如果擔心得艾滋病，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或心理咨詢師，向他們尋求建議和支持。他們可以提供針對性的信息和方法，幫助更好地理解和處理與艾滋病相關的問題。
3、培養(yǎng)積極的態(tài)度和健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、充足的睡眠和適當?shù)倪\動，可以增強免疫力，減少感染的風險。
總而言之，對于對艾滋病害怕十分擔心的人來說，關鍵是通過理解艾滋病的傳播途徑、采取切實有效的預防措施，同時尋求專業(yè)人士的幫助和建議來減輕焦慮和恐懼感。如果實在擔心，可以去醫(yī)院做相關檢查。
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