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谷丙轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

谷丙轉(zhuǎn)氨酶一般指丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶,是一種常用的血液檢測(cè)指標(biāo),通常用于評(píng)估肝功能和檢測(cè)肝疾病。丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高可以通過(guò)以下措施改善:

1.避免飲酒:建議盡量避免飲酒或者減少飲酒量,有可能得情況下建議戒酒。

2.注意飲食:保持健康的飲食習(xí)慣,避免高脂、高糖、高鹽的食物,多吃蔬菜水果和粗糧等健康食品。

3.控制體重:建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),維持正常體重,有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

4.正確用藥:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用藥物,比如水飛薊賓膠囊、六味五靈片等,有助于降低對(duì)肝臟損害的風(fēng)險(xiǎn)。

此外,患有糖尿病、高血壓等慢性疾病時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑積極控制病情,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。如果以上措施無(wú)法降低丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶水平,或者出現(xiàn)了黃疸、腹痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,積極治療。

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