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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
頭痛是指發(fā)生于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆凸連線以上部位的疼痛。引起頭疼的原因有很多種，下面將列舉一些常見的原因：
1、緊張和壓力：長期處于緊張的狀態(tài)，壓力大，容易導(dǎo)致頭疼。這是因為壓力會影響血液循環(huán)和肌肉緊張度，從而導(dǎo)致頭疼。
2、缺覺和不規(guī)律的作息時間：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，容易導(dǎo)致頭疼。不規(guī)律的作息時間也會擾亂身體的生物鐘，從而引發(fā)頭疼。
3、顱內(nèi)疾?。豪缒X腫瘤、顱內(nèi)壓增高、腦膜炎等引起的頭痛。此種頭痛較為嚴(yán)重，需要注意及時診治。
4、眼科問題：眼睛疲勞、近視、斜視等眼科問題都可能導(dǎo)致頭痛。
5、頸椎相關(guān)頭痛：頸椎病或頸椎關(guān)節(jié)功能紊亂可引起頭痛。
6、顳頜關(guān)節(jié)紊亂：顳頜關(guān)節(jié)紊亂可能導(dǎo)致頭痛和顳下頜關(guān)節(jié)周圍疼痛。
7、慢性鼻竇炎：長期慢性鼻竇炎引起的頭痛一般位于額部或上頜部。
雖然頭疼是很常見的癥狀，但如果頭疼頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的體檢、診斷和治療。同時，良好的生活習(xí)慣也有助于減少頭疼的發(fā)生，如保持規(guī)律作息、合理安排工作休息時間、飲食均衡、避免過度用眼、保持心情愉快等。
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