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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
當胃腸道受到辣味成分的刺激時，人體會產(chǎn)生一系列的生理反應。首先，胃黏膜會分泌大量胃酸，以便消化食物。這些胃酸進一步刺激胃黏膜，引起胃部疼痛。此外，辣味成分還會引起胃腸蠕動加快，導致食物通過消化系統(tǒng)的速度加快，增加食物的排便頻率。建議采取以下措施來緩解疼痛：
1. 喝水：盡量多喝水，水能稀釋辣味成分，緩解刺激。此外，水還能幫助消化，加速食物通過消化道的速度。
2. 食用含有乳制品的食物：乳制品中的蛋白質(zhì)能中和辣椒素，減輕辣味，緩解肚子疼?？梢試L試喝牛奶、吃酸奶等乳制品。
3. 避免飲酒和咖啡因：飲酒和咖啡因會刺激胃腸道，加劇疼痛感。
如果疼痛持續(xù)且較重，或伴有其他癥狀如惡心、嘔吐、腹瀉等，建議及時就診醫(yī)生進行評估和治療。
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吃辣東西導致肚子不舒服可能是因為辣食刺激了胃黏膜，引起胃痛或消化不良?？梢試L試以下一些方法來緩解不適感：1.喝溫水：喝一些溫水可以幫助稀釋胃酸，緩解胃部不適感。2.吃一些碳水化合物：吃一些面包、面條、... 詳細»
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吃了辣的食物后出現(xiàn)腹瀉是一個相當常見的情況。辣椒含有一種稱為辣椒素的物質(zhì)，它會刺激腸道，引起腸胃不適和腹瀉。以下是可能的原因和相應的處理方式：1.辣椒引起的刺激：辣椒中的辣素可以刺激腸道，導致腹瀉。處... 詳細»
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