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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
拉肚子指腹瀉。牛奶蛋白過敏是一種常見的食物過敏反應，當人體免疫系統(tǒng)對牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏反應時，會出現(xiàn)一系列不適癥狀，其中包括腹瀉，一般可采取以下措施錯里：
1、停止喂養(yǎng)：停止給寶寶喂食含有牛奶成分的食物，包括牛奶、奶粉、奶制品、加工食品等。
2、選擇不含牛奶蛋白的奶粉：選擇所含的蛋白質(zhì)經(jīng)過水解處理，成分更易于消化吸收的不含牛奶蛋白的奶粉。
3、增加乳酸菌的攝入量：乳酸菌有助于穩(wěn)定腸道菌群平衡，增強腸道免疫力，緩解腹瀉癥狀?？梢酝ㄟ^食用益生菌奶或者乳酸菌飲品來補充乳酸菌。
4、食物調(diào)理：可以考慮增加一些有助于止瀉的食物，比如小米粥、稀飯、香蕉等。這些食物富含植物纖維和果膠，可以增加糞便的黏稠度，減少腹瀉癥狀。
5、注意衛(wèi)生：家長要注意寶寶的飲食習慣和衛(wèi)生習慣，避免給寶寶食用不新鮮或不潔凈的食物，確保食品安全。
但是如果寶寶的腹瀉癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
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