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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生一般是指乳腺增生癥，主要是通過臨床癥狀、乳腺鉬靶檢查、乳腺超聲檢查等方面進(jìn)行判斷。乳腺增生癥的治療方法有規(guī)范飲食、心理調(diào)適、藥物治療、手術(shù)治療等。
1、規(guī)范飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿、大豆異黃酮等，能避免額外的雌激素刺激乳腺組織。增加蔬菜、水果、全谷物等富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，減輕乳腺增生癥狀。
2、心理調(diào)適：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌失衡。通過心理調(diào)適，如放松訓(xùn)練、冥想、心理咨詢等方式，緩解精神壓力，保持良好的心態(tài)，有助于恢復(fù)激素的正常分泌，改善乳腺增生癥的狀況。
3、藥物治療：常用藥物包括逍遙丸，具有舒肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)、活血化瘀、消腫止痛的功效，可緩解乳腺增生引起的疼痛和腫塊。乳寧片，有溫肺祛痰、活血化瘀的功效，可改善乳腺增生的癥狀。
4、手術(shù)治療：當(dāng)乳腺增生癥出現(xiàn)腫塊較大、質(zhì)地堅(jiān)硬、短期內(nèi)迅速增大，或者懷疑有惡變傾向時，需要進(jìn)行手術(shù)治療，直接切除增生的組織，并進(jìn)行病理檢查，以明確診斷，排除惡性病變。
發(fā)現(xiàn)乳腺增生癥要及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇治療方法。定期復(fù)查，保持樂觀。
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食療治乳腺增生
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