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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和功能障礙，患病期間一般不能吃以下幾種食物：
1、高脂肪食物：應(yīng)盡量避免食用油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物，過多的飽和脂肪酸和反式脂肪酸會(huì)增加體內(nèi)炎癥反應(yīng)，加重骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。
2、糖分過高的食物：盡量避免食用糖果、蛋糕、甜點(diǎn)等高糖食物，以免導(dǎo)致體內(nèi)炎癥反應(yīng)加劇，加重骨關(guān)節(jié)炎癥狀。
3、酒精類飲品：應(yīng)該盡量避免飲酒或者限制飲酒量，這是由于酒精會(huì)影響肝臟的功能，導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累，加重骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。此外，酒精還會(huì)影響鈣的吸收和利用，進(jìn)一步損害骨骼健康。
4、咖啡因含量高的飲料：應(yīng)盡量避免飲用含咖啡因的飲料，如咖啡、茶和可樂等，可能會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致身體緊張和疲勞，加重骨關(guān)節(jié)炎癥狀。
5、鹽分過高的食物：應(yīng)盡量避免食用咸菜、腌制食品、方便面等高鹽食物，過多的鈉攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，加重關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。
患有骨關(guān)節(jié)炎的患者需要及時(shí)就醫(yī)治療，治療期間需要合理飲食，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。
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骨關(guān)節(jié)炎鍛煉
李劼若 主任醫(yī)師
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骨關(guān)節(jié)炎治療
李劼若 主任醫(yī)師
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骨關(guān)節(jié)炎飲食
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骨關(guān)節(jié)炎分類
李劼若 主任醫(yī)師
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
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什么是骨關(guān)節(jié)炎
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骨關(guān)節(jié)炎漆
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骨關(guān)節(jié)炎禁忌
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，在治療骨關(guān)節(jié)炎的過程中，為了避免加重病情或引發(fā)其他并發(fā)癥，需要注意以下幾點(diǎn)禁忌：1、運(yùn)動(dòng)損傷：骨關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或受傷風(fēng)險(xiǎn)較大的運(yùn)動(dòng)，如跳躍、高... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因?yàn)槟挲g越大，骨頭的損傷越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，這種病得主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)常發(fā)生在早上，但是如果疼痛之后，活動(dòng)一下疼痛反而減輕，但活動(dòng)過... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形等癥狀表現(xiàn)。常多發(fā)于老年群體，可對(duì)日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響，累及患者肌肉組織。其是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、功能會(huì)發(fā)... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的飲食
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)上的疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因?yàn)槟挲g越大，骨頭的損傷就越來越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，但是，骨關(guān)節(jié)炎對(duì)于平時(shí)的飲食也有很大的要求，良好的飲食習(xí)慣可以使得骨關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的更... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
骨關(guān)節(jié)炎是一種非炎癥的退行性病變，這是由于多因素所引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。其所產(chǎn)生的原因不是由于骨關(guān)節(jié)發(fā)炎所致的，一般都是由于年齡的增長與身體的肥胖程度、骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)量等多... 詳細(xì)»
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