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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨裂是指骨頭的完整性被破壞，通常需要一定的時間愈合?；加泄橇褧r，吃以下幾種食物好的快一些：
1、高蛋白食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨骼的重要成分之一，因此攝入瘦肉、魚類、豆類等含有足夠蛋白質(zhì)的食物，可以幫助加速骨裂的愈合。
2、鈣質(zhì)豐富的食物：鈣是維持骨骼健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素之一，因此攝入牛奶、酸奶、芝士、豆腐等富含鈣質(zhì)的食物，可以幫助加速骨裂的愈合。
3、富含維生素D的食物：維生素D有助于促進鈣的吸收和利用，因此攝入魚肝油、蛋黃等含有足夠維生素D的食物，可以幫助加速骨裂愈合。
4、富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)，促進組織修復(fù)和再生，因此攝入魚類、亞麻籽油、核桃等富含Omega-3脂肪酸的食物，可以幫助加速骨裂的愈合。
5、高纖維食物：高纖維食物有助于預(yù)防便秘，避免因用藥導(dǎo)致的便秘問題而加重患者的痛苦，因此可以選擇全谷類食物、豆類、水果和蔬菜等高纖維食物。
骨折患者的飲食應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡多樣化，如果有特殊狀況或者食物過敏的問題，建議提前到醫(yī)院咨詢醫(yī)生建議，根據(jù)個人情況進行調(diào)整。
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腿骨骨裂
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李杰 濟南市中西醫(yī)... 骨科
豆狀骨骨裂
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骨裂癥狀
骨裂是指骨的裂縫骨折，一般來說是沒有明顯移位的骨折，是比較輕微的骨折。骨裂的癥狀主要表現(xiàn)為骨裂的部位出現(xiàn)疼痛，或者伴有腫脹的現(xiàn)象。按壓之后疼痛加重，同時出現(xiàn)活動功能受限的癥狀。對于骨裂的治療，主要是采... 詳細»
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骨裂的保健
骨裂是骨折的一種類型。其中沒有明顯移位的裂紋骨折最常見，一般是由直接打擊傷、輕微地撞擊摔倒等導(dǎo)致。如果發(fā)生骨裂患處會出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等癥狀。對骨裂的保健措施有：注意補充高營養(yǎng)食物，多吃些高蛋白、高... 詳細»
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骨裂能好嗎
骨裂也就是骨的裂紋性骨折，雖然它名稱上只是裂紋，但是骨皮質(zhì)也發(fā)生了斷裂，骨的連續(xù)性也發(fā)生了中斷，所以骨裂本質(zhì)上仍然是骨折。只是骨裂沒有明顯的移位，對位對線是非常好的，所以骨裂經(jīng)過有效的內(nèi)外固定以后，一... 詳細»
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