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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
關(guān)節(jié)僵硬是指關(guān)節(jié)活動受限，無法自由彎曲或伸展，可能是由多種原因引起的，下面是可能引起的原因：
1.不良生活習慣：長時間保持不良的姿勢、缺乏運動、過度使用關(guān)節(jié)等不良生活習慣會導致肌肉和關(guān)節(jié)僵硬。
2.肌肉和韌帶疾?。宏P(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶對于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和運動至關(guān)重要，如果肌肉或韌帶受到損傷，如撕裂或拉傷，會導致關(guān)節(jié)的僵硬和運動受限。
3.軟骨磨損：隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)軟骨會逐漸磨損。軟骨是關(guān)節(jié)的保護性墊，當它磨損時，關(guān)節(jié)的摩擦力會增加，導致關(guān)節(jié)游動不靈活，出現(xiàn)僵硬的感覺。
4.關(guān)節(jié)創(chuàng)傷：當關(guān)節(jié)受到外力沖擊、扭轉(zhuǎn)或拉傷時，可能會導致關(guān)節(jié)軟骨損傷或關(guān)節(jié)囊破裂，引起炎癥和腫脹，導致關(guān)節(jié)僵硬。
5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)疾病的一種，主要包括風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等，可能會導致關(guān)節(jié)及其周圍組織發(fā)炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。
6.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。河行┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病和脊髓損傷，可能會影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，導致關(guān)節(jié)僵硬和運動障礙。
想要緩解關(guān)節(jié)僵硬，需要找到導致僵硬的具體原因，并采取相應的措施，如藥物治療、物理治療、改善生活習慣等。同時，請及時就醫(yī)，以便獲得專業(yè)的建議和治療。
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引起關(guān)節(jié)疼痛的主要原因
李劼若 主任醫(yī)師
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指關(guān)節(jié)疼痛的主要原因
張榮凱 主任醫(yī)師
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氣胸發(fā)生的主要原因
王一帆 副主任醫(yī)師
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心源性暈厥的主要原因
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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骨折病人發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬的主要原因
關(guān)節(jié)僵硬主要還是由于骨折尚未完全恢復，才會出現(xiàn)這種癥狀，骨折患者一定要注意休息、盡量不要勞累。慢慢地做康復鍛煉，不要過于的疲勞，不然容易影響骨折的恢復。建議配合活血化瘀的藥物治療，可以緩解關(guān)節(jié)僵硬的癥... 詳細»
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指關(guān)節(jié)疼痛的主要原因
指關(guān)節(jié)疼痛在生活中是很常見的，指關(guān)節(jié)疼痛對日常生活的影響是很大的，所以需要及時進行治療。對于指關(guān)節(jié)疼痛的治療首先需要排除外傷因素，外傷導致的疼痛需要注意關(guān)節(jié)的保護。多數(shù)患者指關(guān)節(jié)疼痛的原因是由于關(guān)節(jié)炎... 詳細»
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肥胖的主要原因
關(guān)于肥胖的問題一直都令身邊的很多朋友十分擔憂減肥，也成為了一件全民關(guān)注的問題之一。但是隨著飲食激素、作息無規(guī)律、長期應酬的逐漸增多，減肥也成為了一件相對困難的事情，有很多朋友甚至表示“越減越肥”。那么... 詳細»
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