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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙結(jié)石是牙齒上黃色或棕色的鈣化物質(zhì)沉積，是口腔常見的問題之一。如果不及時去除牙結(jié)石，會導(dǎo)致口腔問題如口臭、牙齦發(fā)炎和牙周病的發(fā)生。要在家中去除牙結(jié)石，可以采取以下步驟：
1. 良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：每天刷牙兩次，使用牙線或牙間刷清潔牙齒間隙，使用漱口水殺菌。這些習(xí)慣可以預(yù)防牙結(jié)石的形成，并減少其積聚。
2. 使用牙結(jié)石軟化產(chǎn)品：市面上有一些專門用于軟化牙結(jié)石的產(chǎn)品，可以購買并根據(jù)說明使用。這些產(chǎn)品一般含有檸檬酸、乳酸等成分，可以溶解牙結(jié)石，使其變得容易去除。
3. 飲食調(diào)整：減少攝入粘性和富含糖分的食物，盡量少吃粘著在牙齒表面的食物。增加吃新鮮水果和蔬菜，這些食物有助于清潔牙齒表面上的牙結(jié)石。
需要注意的是，家庭去除牙結(jié)石的效果可能不如專業(yè)牙醫(yī)的操作，因此最好定期到牙醫(yī)那里進行徹底的清潔和檢查。如果有明顯的牙結(jié)石問題，最好咨詢牙醫(yī)的建議，以了解更合適的治療方法。
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牙結(jié)石發(fā)黑
牙結(jié)石是牙周炎的始動因素，由于吃東西之后沒有及時的刷牙，食物殘渣或者是軟垢堆積在牙齦周圍，在唾液的鈣化下會進一步形成牙結(jié)石。如果在這期間進食了帶顏色的食物，使牙齒染色導(dǎo)致牙齒發(fā)黑，或者是牙結(jié)石發(fā)黑，需... 詳細»
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牙結(jié)石牙痛
牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生不好，吃東西之后沒有及時的刷牙漱口，食物殘渣和菌斑堆積在牙齦周圍，較長時間后鈣化形成牙結(jié)石，緊密地附著在牙齒上。牙結(jié)石的存在會刺激牙周組織引起牙齦紅腫溢膿，出現(xiàn)疼痛。需要及時的進行... 詳細»
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如何預(yù)防牙結(jié)石
牙結(jié)石是一種常見的口腔問題，是由于牙齒上積聚的菌斑和牙菌膜所產(chǎn)生的一種硬質(zhì)物質(zhì)。需要采取以下預(yù)防措施避免牙結(jié)石的發(fā)生：1、維持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：每天早晚刷牙，盡可能使用小頭軟毛牙刷和中等硬度的牙膏，... 詳細»
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牙結(jié)石的危害
牙結(jié)石的危害主要有影響美觀、引起口臭、導(dǎo)致牙齦出血、引起牙齦炎、造成牙齒松動等。1、影響美觀：牙結(jié)石主要附著在牙齒表面，一般顏色為淺黃色，可以影響牙齒美觀，造成牙齒不健康的癥狀，若不及時清理，顏色會逐... 詳細»
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牙結(jié)石怎么去除
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