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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
閉口粉刺是一種皮膚問題，通常是皮膚毛孔阻塞引起，可以采取以下幾種方式清除：
1、定期清潔：為了防止閉口粉刺，應(yīng)每天早晚用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部。避免用粗糙的毛巾擦拭面部，以免刺激皮膚。
2、溫水蒸氣：用熱水蒸汽浸泡面部，然后輕輕按摩面部，幫助清除阻塞毛孔的油脂和污垢。
3、去角質(zhì)：使用具有溫和顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品去除死皮細胞，可以幫助防止毛孔阻塞，并減少閉口粉刺的形成。
4、使用合適的護膚品：選擇輕薄的乳液或凝霜，避免用含有油脂或過多添加劑的產(chǎn)品。
5、避免擠壓或摸弄閉口粉刺：盡量避免擠壓或摸弄閉口粉刺，以免導(dǎo)致感染和炎癥加重，甚至留下疤痕。
6、保持充足的睡眠和水分攝入：保持每晚7-8小時的充足睡眠和每天飲用足夠的水，有助于皮膚恢復(fù)和排毒，減少閉口粉刺的形成。
如果閉口粉刺持續(xù)存在，建議前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，采取針對性治療。
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