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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
癌癥患者治療和恢復(fù)期通常能運(yùn)動。
對于癌癥患者，輕度的運(yùn)動活動是相對安全和可行的。這可能包括散步、慢跑、騎自行車、游泳、瑜伽等活動?；颊呖梢灾饾u增加運(yùn)動的強(qiáng)度和持續(xù)時間，根據(jù)自己的身體狀況和能力逐步進(jìn)行。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以改善心血管功能和呼吸系統(tǒng)。癌癥治療常伴隨貧血和疲勞等癥狀，通過適度的運(yùn)動，可以提高心臟和肺部機(jī)能，增強(qiáng)血液循環(huán)，增加身體氧供，減輕疲勞感，改善睡眠質(zhì)量。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助患者保持肌肉力量和靈活性。許多癌癥治療如手術(shù)、放療和化療會導(dǎo)致肌肉無力和關(guān)節(jié)僵硬，而適度的運(yùn)動可以通過增加肌肉力量和柔韌性，減少患者對疼痛的感知，提高身體功能，增加生活質(zhì)量。
癌癥患者在進(jìn)行運(yùn)動時應(yīng)注意避免過度勞累，不要過度增加運(yùn)動強(qiáng)度。聽從醫(yī)生的建議，根據(jù)自身情況調(diào)整運(yùn)動計劃。保持足夠的休息和睡眠，飲食均衡，避免過度節(jié)食或貧血。合理安排運(yùn)動時間，避免在疾病發(fā)作或治療期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
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王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
癌癥不運(yùn)動
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范雅坤 大同煤礦集團(tuán)... 核醫(yī)學(xué)科
癌癥期應(yīng)該怎樣運(yùn)動
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吳海濤 朝陽市中心醫(yī)... 腫瘤內(nèi)科
癌癥患者可以運(yùn)動嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動屬于有氧運(yùn)動
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動
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癌癥期應(yīng)該怎樣運(yùn)動
癌癥期在運(yùn)動的時候一般選擇一些有氧運(yùn)動鍛煉，這樣有利于身體健康。癌癥屬于一種惡性的疾病，在患病期間成長會伴隨身體免疫以及抗病能力比較低下，所以在日常生活當(dāng)中需要適當(dāng)作一些運(yùn)動鍛煉來提高自身的抗病能力，... 詳細(xì)»
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癌癥患者運(yùn)動，會加速癌細(xì)胞擴(kuò)散嗎？4種運(yùn)動能讓癌癥好得更快
出現(xiàn)了癌癥要通過合理的治療控制疾病發(fā)展，因為癌癥惡化程度高，癌細(xì)胞在體內(nèi)不斷發(fā)展，局部形成腫瘤體積會越來越大，出現(xiàn)繼發(fā)或者壓迫癥狀。很多人治療不及時，還會有各種感染或者并發(fā)癥出現(xiàn)，因此，要了解癌癥的應(yīng)... 詳細(xì)»
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得了癌癥還能運(yùn)動嗎？癌友運(yùn)動，牢記這4點(diǎn)
眾所周知，癌癥的出現(xiàn)會對人體健康造成明顯的威脅，很多人在癌癥影響下體重降低，身體虛弱，甚至經(jīng)常感覺到某些部位疼痛感明顯。因此留意到癌癥來臨的信號應(yīng)該第一時間采取治療措施，防止癌癥病情嚴(yán)重。另外，一些注... 詳細(xì)»
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多運(yùn)動就能遠(yuǎn)離癌癥？提醒：預(yù)防癌癥，還需做好這3點(diǎn)
在預(yù)防癌癥時許多正確生活習(xí)慣應(yīng)該養(yǎng)成，有的人不僅飲食錯誤，平時還愛生氣，吸煙酗酒，而這些不良因素恰好會成為疾病的催化劑，逐漸影響器官功能，可能會讓癌細(xì)胞出現(xiàn)，因此，要了解疾病如何預(yù)防效果好，有不正確的... 詳細(xì)»
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運(yùn)動真的能治療癌癥嗎？癌友運(yùn)動，記住這4件事
現(xiàn)在出現(xiàn)癌癥的人越來越多，在癌癥發(fā)展過程中癌細(xì)胞不受控制，會對人體健康造成嚴(yán)重的影響，因此，出現(xiàn)癌癥之后要通過合理的方式來改善疾病，只有癌癥得到控制，身體受到的影響才會減輕。另外，有部分人認(rèn)為在癌癥治... 詳細(xì)»
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