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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
患者腰部位于身體的正中間，往往起了一個支撐跟保護(hù)的作用，在椎管里有脊神經(jīng)，神經(jīng)根會經(jīng)過椎間孔發(fā)出，從而支撐軀干跟患者下肢，椎體跟椎體間被椎間盤相連，患者的椎間盤是纖維環(huán)跟髓核組成，椎骨的后側(cè)又有大量的肌肉組織，對患者機(jī)體能夠起到緩沖跟保護(hù)作用?；颊叩难璨刻垡话闶侵鴽龌騽诶蹖?dǎo)致，在面診時會有叩擊痛，進(jìn)行影像學(xué)檢查時可見椎間盤有突出。
為什么會腰胯部疼痛
1、骶髂關(guān)節(jié)炎發(fā)作，患者的骶髂關(guān)節(jié)一旦發(fā)生著涼或是勞損，就會局部開始發(fā)炎，從而引起骨節(jié)軟骨發(fā)生退行性變，腰胯部的疼痛感會更加明顯。
2、骶髂關(guān)節(jié)周圍的骨骼上有很多帶肌肉的附著點(diǎn)，很容易發(fā)生肌肉勞損或著涼的情況，從而產(chǎn)生無菌性炎癥疾病，炎癥會刺激到部分神經(jīng)末梢，所以腰胯部會有疼痛感。
3、強(qiáng)直性脊柱炎，這也屬于自身免疫性疾病，患者的骶髂關(guān)節(jié)在逐步向上發(fā)展時，會導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)疼痛并活動不便。
怎么緩解腰胯部疼痛
1、選擇正確的睡姿，患者夜間休息時可以選擇側(cè)臥的方式入睡，盡量不要趴著睡，這種姿勢很容易加重腰胯部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰胯部更加疼痛。
2、患者可以通過按摩來緩解腰胯部疼痛的情況，每天可以按摩數(shù)次，有助于補(bǔ)腎健腰。
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