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鄭遠 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
想要控制肺癌進一步發(fā)展，一般可以通過戒煙、飲食調(diào)整、鍛煉身體、注意空氣質量、積極治療等。
1.戒煙：吸煙是肺癌的主要危險因素之一，戒煙可以降低患肺癌的風險?；颊卟粌H需要停止吸煙，還應避免被動吸煙。
2.飲食調(diào)整：日常飲食對肺癌的控制起到重要作用。建議減少高脂肪，高膽固醇和高糖分食物的攝入，如紅肉、奶油、奶酪、黃油和糖果。增加高纖維、富含抗氧化劑的蔬菜和水果的攝入，如綠葉蔬菜、胡蘿卜等。
3.鍛煉身體：適度的身體活動可以提高免疫力，調(diào)節(jié)激素水平，減少腫瘤發(fā)展的風險。推薦每周至少進行150分鐘的有氧運動，如散步、騎自行車或游泳等。
4.注意空氣質量：避免長時間暴露在污染嚴重的環(huán)境中，如工業(yè)廢氣和室內(nèi)空氣中的二手煙?？梢耘宕骺谡帧⒈３质覂?nèi)通風等措施，減少吸入有害物質的機會。
5.積極治療：如果確診患有肺癌，應積極接受治療，如靶向治療和免疫療法，可以有效控制腫瘤的發(fā)展。
肺癌是一種比較嚴重的惡性腫瘤，如果不注意合理的治療，可能會引起疾病越來越嚴重，對肺癌的治療也會產(chǎn)生一定的影響。因此要及時到醫(yī)院進行身體檢查，醫(yī)生會根據(jù)檢查結果對癥治療。
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