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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
適量食用花膠有助于增加乳汁的分泌量，但并不是所有的媽媽都適合食用。
花膠主要由魚鰾制成，含有豐富的膠原蛋白、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)成分。這些成分對于皮膚、骨骼、關(guān)節(jié)等方面都有很好的保健作用。此外，花膠還具有滋陰補腎、養(yǎng)血安神的功效，對于產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)也有一定的幫助?；z具有滋陰潤燥的作用，可以幫助改善產(chǎn)后媽媽的陰虛癥狀，如口干舌燥、失眠多夢等。同時花膠還可以促進乳汁分泌，對于乳汁不足的媽媽來說，適量食用花膠有助于增加乳汁的分泌量。
需要注意對海鮮過敏的媽媽、患有乳腺炎的媽媽以及患有高血壓、糖尿病等疾病的媽媽，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導下謹慎食用花膠。
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如何回奶
回奶指的就是退乳，是指給小孩子斷奶后讓乳房不再繼續(xù)分泌乳汁的過程。回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶兩種。要根據(jù)母親奶量的實際情況和體質(zhì)來決定采用哪種方法來回奶。那么要如何進行回奶呢?回奶的過程中又有... 詳細»
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漲奶幾天會回奶
漲奶一般七天左右就會回奶，回奶除了用漲奶的方法，還可以用一些藥物來進行回奶，用生麥芽泡水喝，這個效果是比較好的，每天都可以喝兩次，一般5到7天也可以回奶，如果漲奶的很嚴重，比如形成了嚴重的硬結(jié)，甚至有... 詳細»
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回奶的食物
回奶是指給寶寶斷奶后，乳房不再分泌乳汁?；啬谭譃樽匀换啬毯腿斯せ啬?。日常生活中，產(chǎn)婦造成回奶情況是和平常飲食有很大關(guān)系的，如果在回奶時吃一定量的回奶食物，可以讓產(chǎn)婦回奶事半功倍。生活中較為常見的回奶食... 詳細»
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