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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
甘草茶是否能長期喝根據(jù)自身的情況決定，不可以直接的判斷，適當(dāng)?shù)暮扔幸欢ǖ暮锰帯?/p>
1.能：甘草中含有多種活性成分，如甘草酸、甘草甜素、黃酮類化合物等，這些成分具有一定的藥理作用。甘草酸具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤等作用，喝了對身體的健康有好處。
2.不能：甘草茶長期過量飲用，可能會(huì)引起水鈉潴留，導(dǎo)致水腫和高血壓等問題。甘草甜素可能會(huì)影響人體對鈣的吸收，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問題。甘草中還含有一定量的糖分，長期飲用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。為了減輕對身體的影響，不可以長期過量飲用。
甘草茶雖然具有一定的保健作用，在飲用甘草茶時(shí)應(yīng)注意適量，并根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并停止飲用甘草茶。
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甘草茶的功效與作用
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鬼針草能當(dāng)茶長期喝嗎
鬼針草是一種中藥材，通常不能當(dāng)茶長期喝。鬼針草含有一些毒性成分，如生物堿，長期大量飲用可能會(huì)對人體造成損害。這些毒性成分可能會(huì)對肝臟、腎臟等器官產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致毒性反應(yīng)或者器官損傷。鬼針草還具有一定... 詳細(xì)»
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丁香葉茶能長期喝嗎
丁香葉茶的主要成分為丁香樹的干燥花葉，不僅可以用來泡茶，還可以當(dāng)做中藥材使用。因?yàn)槎∠慊ê性S多的丁香油，其中的丁香油酚十分豐富。丁香樹原本產(chǎn)于馬來西亞，東非的一些沿海國家比較常見，在我國主要種植在長... 詳細(xì)»
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潤腸通便茶能長期喝嗎
潤腸通便茶都不建議長期服用，因?yàn)榉彩菨櫮c或者是泄瀉作用的中成藥，都會(huì)一定程度上刺激胃腸正常的機(jī)能，甚至還可以在長期使用之后，會(huì)造成營養(yǎng)不良而誘發(fā)腸胃疾病。建議選擇正常途徑促進(jìn)排泄功能，如飲食中增加膳食... 詳細(xì)»
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丹參保心茶能長期喝嗎
丹參保心茶口感好，不刺激腸胃，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴，因而非常適合患者長期服用。 但又因?yàn)樵摬鑼俸?，多喝對胃不好，所以健康體質(zhì)的人少喝為好。有病痛的人最好遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。 詳細(xì)»
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