-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中醫(yī)講氣血陰陽平衡，認(rèn)為“ 血，遇溫則行，遇寒則凝”，冰水等過涼食物會導(dǎo)致氣血凝滯，對身體造成不利影響。喝冰水后出現(xiàn)胸悶、疲倦、乏力、沒精神這種癥狀，可能有以下幾種原因：
一、原因
1. 影響血液循環(huán)：使血管迅速收縮，肌肉收斂，造成血液循環(huán)不暢、血液流速減慢，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而引起疲倦、乏力、沒精神的感覺。
2.刺激胃腸道：冰水的溫度很低，對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起腸胃蠕動紊亂。這可能導(dǎo)致消化不良，胃部脹氣，進(jìn)而引起胸悶感，使人感覺疲倦、乏力、沒精神。
二、解決方法
1. 注意飲食：避免生冷食物的攝入，如冰水、冷餐等，盡量選擇溫?zé)崾澄?，有助于保持體內(nèi)溫度平衡，避免刺激胃腸道。
2. 加強(qiáng)鍛煉：增強(qiáng)身體的免疫力和耐寒能力。適量的運(yùn)動可以提高血液循環(huán)和新陳代謝，改善身體狀況，并減少不適癥狀的出現(xiàn)。
3. 及時就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議咨詢醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。醫(yī)生在了解完整的癥狀和身體狀況后，會給出具體的建議和治療方案。
總之，喝冰水后出現(xiàn)胸悶、疲倦、乏力、沒精神的狀況可能存在多種原因，建議避免喝冰水，注意飲食和生活習(xí)慣，合理調(diào)整飲食和鍛煉等方面，保持良好的身體狀況。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)存在，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
胸悶氣短乏力是怎么回事
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
頭暈眼花心慌胸悶乏力是怎么...
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
感覺腿酸、乏力怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
-
-
小腿乏力沒勁什么原因
張榮凱 主任醫(yī)師
-
-
夏天氣虛乏力怎么調(diào)理
許堅(jiān) 主任醫(yī)師
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長不孕不育、月...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：老年人心理障礙和...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長：專長：間質(zhì)性肺病...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 兒童心理科
擅長：兒童多動癥、學(xué)習(xí)...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長：早期精神分...
-
-
北京市回民醫(yī)院 外科
擅長：胸腹部創(chuàng)傷、各類...
-
-
高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
胸悶乏力困
-
-
吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
胸悶乏力的原因
-
-
吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
胸悶全身乏力怎么回事
-
-
胸痛胸悶氣短夢多乏力
胸痛、胸悶、氣短、夢多、乏力是一種常見的癥狀組合，可能是身體出現(xiàn)了一些問題。這些癥狀可以與多種疾病相關(guān)，具體如下。首先，胸痛和胸悶可能是心血管疾病的癥狀，如心絞痛、心肌梗死等。這種情況下，胸痛可能會向... 詳細(xì)»
-
-
胸悶氣短乏力嗜睡的原因
胸悶氣短是患者的一種主觀感覺，患者的呼吸費(fèi)力或者感覺氣不夠用，就會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。乏力嗜睡是說患者覺得沒有力氣，愛打瞌睡。胸悶氣短乏力嗜睡的患者，輕者慢慢的可以舒緩，重者就會覺得非常難受，甚至?xí)?.. 詳細(xì)»
-
-
嘔吐全身乏力胸悶伴隨灼燒感
嘔吐、全身乏力、胸悶伴隨灼燒感可能是由多種原因引起的。一、原因1.消化系統(tǒng)問題：消化道感染、胃炎、胃潰瘍等可以引起嘔吐和胸悶感，有時伴隨燒灼感受。2.中樞神經(jīng)系統(tǒng)問題：腦部疾病、中風(fēng)或其他中樞神經(jīng)系統(tǒng)... 詳細(xì)»
-
-
胸悶頭暈乏力是什么原因？
胸悶頭暈和乏力經(jīng)常一起在人們的身上出現(xiàn)，但是大多數(shù)人對于這種情況卻都不是很重視。需要強(qiáng)調(diào)的是造成這些情況的原因是很復(fù)雜的，而且這些癥狀的出現(xiàn)都是在提醒著人們的身體或許是出現(xiàn)了一些問題。如果不重視的話，... 詳細(xì)»
-
-
乏力胸悶多汗氣短心悸瀕死感
出現(xiàn)乏力、胸悶、多汗、氣短、心悸和瀕死感的原因有多種，以下是可能的原因和建議。1、缺乏運(yùn)動：長期缺乏運(yùn)動導(dǎo)致體力弱化，容易感到乏力、胸悶、氣短。建議適當(dāng)增加體力活動，例如每天散步、跑步或參加其他適宜的... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號