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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
舌苔唾液好臭的產(chǎn)生主要是與口腔內(nèi)的細菌有關(guān)。以下是一些可能導(dǎo)致舌苔和唾液臭味的原因及對應(yīng)的解決方法：
1.不良口腔衛(wèi)生：舌苔和口腔中的細菌和食物殘渣可以產(chǎn)生惡臭。定期刷牙、使用牙線和含氟漱口水清潔牙齒和舌苔。
2.干口：唾液有助于清潔口腔并防止細菌滋生。但口腔干燥，缺乏唾液，可能滋生細菌引起上述現(xiàn)象。建議喝足夠的水，或咀嚼糖果或口香糖等，幫助增加唾液分泌。
3.飲食因素：某些食物和飲料的氣味較重，例如大蒜、洋蔥、堅果、咖啡等，在舌苔和唾液上留下氣味，引起以上表現(xiàn)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，勤刷牙或漱口減輕癥狀。
4.消化問題：消化不良、胃酸倒流等胃腸問題，可能導(dǎo)致口腔中的氣味。保持健康的飲食習(xí)慣、定期運動和避免過度進食可以減輕消化問題。
如果以上方法不能改善，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，找到合適的解決方案。
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現(xiàn)在越來越多的人相信中醫(yī)，也有越來越多的人喜歡中醫(yī)、學(xué)習(xí)中醫(yī)，所以和中醫(yī)相關(guān)的知識也越來越受到大家的歡迎。那中醫(yī)中特別常見的一個詞匯就是“舌苔黃”，也有越來越多的人舌苔會表現(xiàn)出一個“黃”的征象。那很多... 詳細»
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