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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種臨床診斷的精神障礙，其特征為長(zhǎng)期存在的情緒低落、興趣減退、自我價(jià)值感降低以及生理、認(rèn)知和行為等方面的異常。如果沒(méi)有被醫(yī)生診斷出抑郁癥，一般情況下不建議自行服用抗抑郁藥物。
抗抑郁藥物主要用于治療抑郁癥，其作用機(jī)制是通過(guò)調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)來(lái)改善情緒和心境。這些藥物是根據(jù)醫(yī)生的診斷和判斷，根據(jù)患者的癥狀和疾病程度來(lái)準(zhǔn)確開(kāi)具的。如果沒(méi)有抑郁癥的診斷，自行服用這類藥物可能會(huì)對(duì)身體和健康產(chǎn)生不良影響。
此外，抗抑郁藥物也有一定的副作用，如口干、頭暈、失眠、性功能障礙等。如果沒(méi)有抑郁癥的診斷，長(zhǎng)期服用這些藥物可能會(huì)帶來(lái)不必要的副作用。因此，在沒(méi)有抑郁癥的情況下，不建議隨意使用抗抑郁藥物。
如果這種情緒低落和倦怠感持續(xù)時(shí)間較短，對(duì)生活和工作沒(méi)有較大干擾，可能只是臨時(shí)的情緒起伏，可以通過(guò)改變生活方式、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等來(lái)改善情緒狀態(tài)。
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