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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥屬于一種精神疾病，患者在抑郁狀態(tài)下的判斷能力會降低，孕婦得抑郁癥一般可以通過日常調(diào)理、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1、日常調(diào)理：孕婦在懷孕期間，身體和心理都會發(fā)生一系列變化，如激素水平的波動、身體的不適等，這些都可能導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定。通過保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律的作息、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動等，可以幫助孕婦維持身體的健康和心理的平衡，緩解抑郁情緒。
2、心理治療：建議孕婦進(jìn)行心理咨詢和心理治療。心理治療是治療抑郁癥的主要方法之一，通過與專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行交流和心理治療，孕婦可以了解自己的內(nèi)心世界，尋找自我認(rèn)知和情感宣泄的途徑，從而減輕抑郁癥的癥狀。
3、藥物治療：在某些情況下，如孕婦的抑郁癥狀嚴(yán)重影響到日常生活和胎兒的健康時，可能需要進(jìn)行藥物治療。藥物治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況選擇合適的藥物，常見藥物有維生素B6片、維生素B12片等。
孕婦若出現(xiàn)抑郁癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。同時，家人的支持和理解也對孕婦的康復(fù)至關(guān)重要。
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