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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
輕度的外傷一般能適量吃韭菜，重度的外傷不能過量吃韭菜。
1.能適量吃：韭菜具有清熱解毒、利尿通淋的功效，含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2和胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)傷口愈合、提升免疫力等有益作用。因此，在外傷之后適量食用韭菜有助于促進(jìn)傷口愈合和恢復(fù)。
2.不能過量吃：由于韭菜性味辛溫，有一定的刺激性，對(duì)于嚴(yán)重的外傷或傷口較為嚴(yán)重的情況下，建議盡量少食用或者避免食用韭菜，以免刺激傷口導(dǎo)致不適。
在日常生活中，建議選擇新鮮的韭菜，充分清洗后再進(jìn)行食用，避免細(xì)菌污染引起感染。如果有任何不適或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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孕婦能吃韭菜嗎
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