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腰伸直就疼是怎么回事

腰伸直就疼是一種常見的腰痛癥狀,可能與多種因素有關(guān),具體的情況可參考以下幾點(diǎn):

1.腰肌勞損:長期保持同一姿勢或過度使用背部肌肉,會導(dǎo)致腰肌疲勞和肌肉緊張,從而引起腰部疼痛。腰肌勞損是一種功能性痛,通常不會伴隨結(jié)構(gòu)性損傷,可通過適當(dāng)休息、熱敷、腰部按摩等方法緩解。

2.椎間盤退變:隨著年齡的增長,椎間盤逐漸退變,減少了對脊椎的緩沖作用,增加了腰椎受損的風(fēng)險。當(dāng)脊椎彎曲過度或承受劇烈壓力時,椎間盤可能出現(xiàn)脫出、突出或膨出,刺激到周圍神經(jīng)和引起疼痛。

3.骨關(guān)節(jié)炎:老年人或關(guān)節(jié)負(fù)荷過重的人易患骨關(guān)節(jié)炎,使得腰椎關(guān)節(jié)變得僵硬和疼痛。當(dāng)腰部伸直時,關(guān)節(jié)間距縮小,骨頭之間摩擦增大,引起疼痛感。

4.腰椎間盤突出:腰椎間盤突出是指椎間盤向后或向側(cè)膨出,壓迫到脊髓或神經(jīng)根,引起疼痛、麻木、肌力減退等癥狀。當(dāng)腰部伸直時,椎間盤突出的程度可能進(jìn)一步增加,導(dǎo)致疼痛感加重。

5.脊柱畸形:脊柱曲度發(fā)生異常,如脊柱側(cè)彎或脊柱前凸,會導(dǎo)致腰部肌肉和椎間盤受到不正常的壓力,引起腰部疼痛。

如果腰伸直就疼的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長,建議及時咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面的檢查和評估,從而明確疼痛的原因,并制定相應(yīng)的治療方案。

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