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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
婚前焦慮癥可能有持續(xù)擔(dān)憂和焦慮、身體和情緒異常、反復(fù)思考、決策困難、社交回避等癥狀。
1.持續(xù)擔(dān)憂和焦慮：對(duì)婚姻生活的未來(lái)充滿不確定感，擔(dān)心自己是否做出了正確的選擇，害怕未來(lái)的不確定性，擔(dān)心婚姻不幸?；蚴?。
2.身體和情緒異常：焦慮可能導(dǎo)致身體上的癥狀，如頭痛、胃痛、肌肉緊張等，也可能表現(xiàn)為情緒上的不適，出現(xiàn)孤獨(dú)、無(wú)助和失落等負(fù)面情緒。
3.反復(fù)思考：婚前焦慮癥會(huì)導(dǎo)致人們不斷地思考婚姻生活中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，無(wú)法停止的擔(dān)心和疑慮。
4.決策困難：對(duì)于婚姻中的各種決定感到困惑和無(wú)法抉擇，害怕做出錯(cuò)誤的選擇。
5.社交回避：會(huì)避免與他人討論婚姻或婚禮的話題，因?yàn)槠淇赡軙?huì)加劇焦慮感。
婚前焦慮癥是一種常見的情緒障礙，但可以通過(guò)積極的心態(tài)和與伴侶共同面對(duì)問(wèn)題來(lái)緩解和克服。如果焦慮嚴(yán)重影響了日常生活，可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢或治療，以獲得更深入的幫助和指導(dǎo)。
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