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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股即臀部，臀部尾椎骨疼痛可能由多種因素引起，常見原因包括坐姿不正確、神經(jīng)問題、外傷、感染、脊柱問題、骶髂關(guān)節(jié)紊亂等。
1.坐姿不正確：長時間保持同一姿勢會導(dǎo)致肌肉疲勞和緊張，進而引起尾椎骨疼痛。
2.神經(jīng)問題：例如坐骨神經(jīng)等，可能會對尾椎骨周圍的神經(jīng)造成壓迫和損傷，導(dǎo)致疼痛，可能由椎間盤突出、腰椎間盤退變、脊柱側(cè)彎等問題導(dǎo)致。
3.外傷：例如跌倒、撞擊等，這些外力可能會對尾椎骨造成損傷，導(dǎo)致疼痛。
4.感染：例如盆腔炎、直腸炎等，這些疾病可能會引起尾椎骨周圍的炎癥和感染，導(dǎo)致疼痛。
5.脊柱問題：例如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等，這些問題可能會對尾椎骨造成壓力和損傷，導(dǎo)致疼痛。
6.骶髂關(guān)節(jié)紊亂：骶髂關(guān)節(jié)紊亂可能導(dǎo)致尾骨周圍疼痛，常見于長時間保持不良坐姿或過度運動。
在日常生活中，需保持適度運動，加強臀部和腰部肌肉的力量；避免劇烈活動或運動，以免加重疼痛。如果出現(xiàn)疼痛或其他不適癥狀，需及時就醫(yī)并接受治療。
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