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甲狀腺結(jié)節(jié)3類怎么辦

甲狀腺結(jié)節(jié)3類是結(jié)節(jié)的超聲分類,一般分為6類,類別越高,惡性可能性越大,甲狀腺結(jié)節(jié)3類,惡性可能性在5%以下,可隨訪觀察,一般為3~6個(gè)月后復(fù)查甲狀腺超聲。當(dāng)然,3類結(jié)節(jié)也應(yīng)結(jié)合結(jié)節(jié)大小和甲狀腺功能確定具體需要手術(shù)治療,如結(jié)節(jié)較大引起壓迫癥狀可考慮積極手術(shù)治療,結(jié)節(jié)小,無臨床癥狀,可隨訪觀察,如果甲狀腺功能增加,則應(yīng)在必要時(shí)進(jìn)行放射性核素掃描,但高功能腺瘤除外。

甲狀腺結(jié)節(jié)如何預(yù)防

1、在飲食方面,飲食中的碘對甲狀腺的影響最大,缺碘是甲狀腺腫的主要原因,高原和山區(qū)人民的日常飲食往往含有碘缺乏癥,蔬菜應(yīng)用碘鹽煮熟,沿海地區(qū)應(yīng)控制碘攝入量。

2、情緒方面,甲狀腺疾病的發(fā)生與情緒失調(diào)有一定的密切關(guān)系,保持良好的心態(tài),樂觀的生活態(tài)度,可顯著減少甲狀腺疾病的發(fā)生。

3、平時(shí)要多做運(yùn)動,特別是長期辦公室白領(lǐng),更需要經(jīng)常鍛煉,多運(yùn)動可以提高身體的免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),對于任何疾病的預(yù)防都是好的。

4、盡量避免任何可能的刺激,不要吃辛辣刺激性食物,不要抽煙喝酒,不要經(jīng)常煩躁,生氣等,避免引起內(nèi)分泌失調(diào)。

5、避免過度勞累,過度勞累會增加甲狀腺的負(fù)擔(dān),降低人體免疫力,從長遠(yuǎn)來看,甲狀腺處于不穩(wěn)定狀態(tài),在化學(xué)刺激或細(xì)菌病毒侵襲等外界因素的影響下容易發(fā)生病變,因此,勞逸結(jié)合,保持健康的生活和工作作風(fēng),也是預(yù)防甲狀腺疾病的有效途徑。

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