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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦梗一般指的是腦梗死,是導致大腦供血不足或中斷的疾病,嚴重時會導致認知障礙、行動不便甚至癱瘓。按摩是一種非常有效的康復方法之一,可以改善血液循環(huán)、促進神經(jīng)再生。以下是腦梗死患者按摩的一般原則和具體操作方法。
1. 按摩原則:按摩時要確保力度適中,不要過于用力,以免造成不適或損傷。要以緩慢但持續(xù)的動作來促進血液循環(huán),有助于患者的康復。按摩應當適度而頻繁地進行,可以是每天進行2-3次,每次10-15分鐘。
2. 按摩方法:用指腹輕輕按摩頭部,從額頭到后腦勺,然后再回到額頭,有助于改善頭部的血液循環(huán)。另外,也可以用手掌在額頭上輕輕揉搓,以促進頭皮的血液循環(huán)。也可以用指腹按摩脖頸部位的后側(cè),從頭部開始,向下按摩到肩膀。注意力度要適度,避免按壓過重。可以配合頸椎的轉(zhuǎn)動,用手托住頸椎后做左右轉(zhuǎn)動,有助于緩解頸椎問題。
按摩的方法可以根據(jù)患者具體情況進行調(diào)整。在進行按摩前,最好向?qū)I(yè)的理療師或康復醫(yī)師咨詢,根據(jù)指導進行操作,以確保按摩的安全和有效。
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