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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
椎基底動脈供血不足是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其主要原因是椎動脈或基底動脈的血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致腦部缺氧、缺血等癥狀。預(yù)防椎基底動脈供血不足的方法主要包括以下幾個方面：
1.控制高血壓和高血脂：高血壓和高血脂是導(dǎo)致血管硬化的主要原因之一，也是椎基底動脈供血不足的重要危險因素。因此，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒等，可以有效降低患上高血壓和高血脂的風(fēng)險。
2.避免頸部受傷：頸部受傷是導(dǎo)致椎基底動脈供血不足的常見原因之一。因此，在日常生活中要注意避免頸部受到外力的撞擊或扭曲，如佩戴安全帶、系好安全帶等。
3.注意姿勢：長時間保持同一姿勢容易導(dǎo)致頸椎疲勞和僵硬，進(jìn)而影響到椎基底動脈的血液供應(yīng)。因此，要盡量避免長時間低頭看手機(jī)或電腦屏幕，以及長時間坐著不動的情況。
4.積極治療相關(guān)疾病：一些與椎基底動脈供血不足相關(guān)的疾病，如頸椎病、糖尿病等，也需要積極治療和管理，以減少對椎基底動脈的影響。
總之，預(yù)防椎基底動脈供血不足需要從多個方面入手，包括控制危險因素、注意姿勢、避免頸部受傷以及積極治療相關(guān)疾病等。同時，定期進(jìn)行體檢和檢查也是非常重要的，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施進(jìn)行治療和管理。
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什么是椎基底動脈供血不足
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椎基底動脈供血不足嚴(yán)重嗎
椎基底動脈是指腦的重要供血動脈，一般情況下，早期或輕癥階段不嚴(yán)重，如果出現(xiàn)其他癥狀可能比較嚴(yán)重。1、嚴(yán)重：椎基底動脈主要負(fù)責(zé)為腦干、小腦等重要部位供血，當(dāng)供血不足時，可能導(dǎo)致腦部缺血缺氧，引發(fā)一系列嚴(yán)... 詳細(xì)»
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椎基底動脈供血不足能治好嗎
椎基底動脈供血不足是能夠治好的。當(dāng)本病發(fā)作的時候，首先應(yīng)日常生活調(diào)整，應(yīng)低鹽低脂飲食，每天應(yīng)多食用新鮮的蔬菜和水果。每天應(yīng)該堅持做一些有氧運(yùn)動，對改善腦供血不足有積極的作用。其次，應(yīng)積極的進(jìn)行二級預(yù)防... 詳細(xì)»
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30歲椎基底動脈供血不足原因
30歲就出現(xiàn)了椎基底動脈供血不足，要注意評估有沒有以下方面的原因：第一種原因，注意有沒有高血壓病，有些高血壓病發(fā)病年齡很輕，可以導(dǎo)致明顯的動脈粥樣硬化，建議患者要測量血壓，評估血管的情況，比如完善顱腦... 詳細(xì)»
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雙側(cè)椎動脈供血不足
雙側(cè)椎動脈供血不足會出現(xiàn)頭暈，乏力，失眠，記憶力減退等癥狀，引起雙側(cè)椎動脈供血不足的原因有很多，比如休息不好所致痙攣，藥物副作用，椎動脈狹窄，先天性椎動脈畸形等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下檢查頸動脈彩超，血常規(guī)... 詳細(xì)»
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椎基底動脈痙攣的原因
椎基地動脈痙攣這種情況，首先會導(dǎo)致局部疼痛，而且是陣發(fā)性疼痛；其次還會引起患者椎基底動脈供血不足，造成患者眩暈、惡心、嘔吐、耳鳴、空間不穩(wěn)定感。而引起椎基底動脈痙攣的原因比較多，最常見的是育齡期婦女體... 詳細(xì)»
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