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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
夢(mèng)遺也被稱為遺精或夜遺,是指男性在睡眠中性夢(mèng)過(guò)程中自愿或無(wú)意識(shí)地進(jìn)行性行為時(shí),導(dǎo)致精液射出。這是男性生殖器官發(fā)育和性功能成熟的正常表現(xiàn)之一,一般在青春期開始出現(xiàn),并會(huì)逐漸減少或消失。以下是對(duì)于夢(mèng)遺的一些詳細(xì)解釋和相關(guān)信息:
1.原因:夢(mèng)遺是由于男性身體中的性激素分泌較多,陰莖勃起并產(chǎn)生性欲,這樣在夢(mèng)中可能發(fā)生性夢(mèng),從而導(dǎo)致夢(mèng)遺發(fā)生。
2.頻率:夢(mèng)遺的頻率因個(gè)體差異而異,通常在青春期時(shí)發(fā)生頻率較高,隨著性成熟和性經(jīng)驗(yàn)的增加,夢(mèng)遺的頻率會(huì)逐漸減少。每個(gè)月發(fā)生1-2次夢(mèng)遺是正常的,而每周或更頻繁的夢(mèng)遺可能需要關(guān)注。
3.影響:夢(mèng)遺有助于維持精子的新陳代謝,保持生殖器官的健康,也是性成熟和性功能發(fā)展的標(biāo)志。因此,不必?fù)?dān)心會(huì)對(duì)身體健康造成的損害。
4.控制:夢(mèng)遺是自然的生理過(guò)程,無(wú)法完全預(yù)防或阻止。然而,一些方法可以幫助克制和控制夢(mèng)遺的頻率,如避免觸發(fā)性夢(mèng)的刺激,如色情內(nèi)容的書籍、電影或圖片,還可以通過(guò)保持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉和良好的生活習(xí)慣來(lái)減少夢(mèng)遺的發(fā)生。
總之,夢(mèng)遺是男性生理發(fā)育和正常性行為的一部分。如果夢(mèng)遺的頻繁比較高,需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
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