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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見(jiàn)的疾病，通常由病毒引起。流鼻涕、喉嚨干疼等癥狀是感冒的典型表現(xiàn)之一。以下是一些緩解這些癥狀的方法：
1.休息：感冒期間要多休息，避免過(guò)度勞累，這有助于身體恢復(fù)健康。
2.喝水：多喝水可以幫助稀釋黏液，減輕鼻塞和喉嚨疼痛的癥狀。建議每天飲用充足的水和其他液體，如茶、湯等。
3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和干燥感。將一勺鹽加入溫水中攪拌均勻，然后用這個(gè)溶液漱口。
4.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：在感冒期間，身體需要更多的能量來(lái)對(duì)抗病毒。因此，應(yīng)該多吃富含維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)素的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等。
5.使用藥物：可以使用非處方藥來(lái)緩解感冒癥狀，如退燒藥、止咳藥、抗組胺藥等。但是請(qǐng)務(wù)必按照藥品說(shuō)明或醫(yī)生的建議使用藥物。
如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者病情加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會(huì)是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對(duì)于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對(duì)于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見(jiàn)疾病，常見(jiàn)病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過(guò)度疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過(guò)呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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普通感冒會(huì)發(fā)燒嗎
普通感冒一般也會(huì)發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過(guò)38.5度，考慮物理降溫方式來(lái)退燒。 如果體溫超過(guò)38.5度，可以考慮服用退燒藥來(lái)退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細(xì)»
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