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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子尿床尿一點(diǎn)點(diǎn)一般可以建立規(guī)律的排便習(xí)慣、控制飲食、加強(qiáng)鍛煉、注意保暖等。
1.建立規(guī)律的排便習(xí)慣：讓孩子每天定時(shí)去上廁所，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
2.控制飲食：避免給孩子喝太多的水或其他飲料，尤其是睡前不要給孩子喝太多水。
3.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助加強(qiáng)孩子的膀胱肌肉力量，提高夜間控制小便的能力。
4.注意保暖：冬季要注意給孩子穿暖和的衣服，避免著涼導(dǎo)致膀胱收縮不良。
孩子尿床是一個(gè)比較常見(jiàn)的問(wèn)題，家長(zhǎng)需要耐心地引導(dǎo)和幫助孩子克服這個(gè)問(wèn)題。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療方案。
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