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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕病是一種慢性炎癥性自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛、僵硬以及功能障礙。開(kāi)始有類(lèi)風(fēng)濕病以后現(xiàn)在有一年了管理措施：
一、保持溝通和定期隨訪
與風(fēng)濕病專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行定期的隨訪，可以確保病情得到監(jiān)測(cè)和及時(shí)調(diào)整治療方案。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀和體征，決定是否需要調(diào)整藥物治療。
二、做好自我管理
1.適度鍛煉：適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助增強(qiáng)肌肉力量、保持關(guān)節(jié)靈活性，減輕疼痛和僵硬。但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高沖擊運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
2.控制體重：通過(guò)保持健康的體重，可以減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，減少疼痛和炎癥。
3.均衡飲食：選擇富含抗炎性食物的飲食，如蔬菜、水果、全谷物和富含健康脂肪的食物，有助于減少炎癥反應(yīng)。
4.使用輔助工具：在日常生活中使用輔助工具，如拐杖、行走輪椅和開(kāi)瓶器，可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，幫助完成一些日常活動(dòng)。
最后，要及時(shí)治療和控制類(lèi)風(fēng)濕病。疾病早期的有效治療可以減輕癥狀，并預(yù)防或延緩關(guān)節(jié)破壞。如果有疑問(wèn)或癥狀加重，請(qǐng)立即聯(lián)系專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。
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風(fēng)濕病和類(lèi)風(fēng)濕病的區(qū)別
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類(lèi)風(fēng)濕病是什么病
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怎樣遠(yuǎn)離類(lèi)風(fēng)濕病
類(lèi)風(fēng)濕病即類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。以下是一些有助于遠(yuǎn)離類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方式：1.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)、合理的飲食等，有助于增強(qiáng)免疫力，降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。2.保持適當(dāng)?shù)捏w重：肥胖是類(lèi)風(fēng)濕病的... 詳細(xì)»
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類(lèi)風(fēng)濕病是什么
類(lèi)風(fēng)濕病是一種以慢性、全身性的炎癥反應(yīng)為主要特征的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節(jié)。它是一種長(zhǎng)期進(jìn)行性發(fā)展的疾病，沒(méi)有根治方法，但可以通過(guò)治療和管理來(lái)減緩病情進(jìn)展。類(lèi)風(fēng)濕病可以引起關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、紅腫等癥... 詳細(xì)»
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手指類(lèi)風(fēng)濕病因
最近這些年，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多人由于某種原因，使得自己感染上了手指類(lèi)風(fēng)濕這種疾病，此病不僅會(huì)嚴(yán)重影響到患者的身體健康，此病還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)手指晨僵、手指怕冷、手指尺偏等癥狀，這些癥狀會(huì)嚴(yán)重影響到患者的... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病和類(lèi)風(fēng)濕病有什么區(qū)別
風(fēng)濕病和類(lèi)風(fēng)濕病都是風(fēng)濕免疫內(nèi)科的疾病，這兩種疾病在目前的發(fā)病率都比較高。風(fēng)濕病和類(lèi)風(fēng)濕病的名字相似，因此很容易被人們混淆。事實(shí)上風(fēng)濕病和類(lèi)風(fēng)濕病是兩種完全不同的疾病，對(duì)于這兩種疾病需要人們認(rèn)真區(qū)分，... 詳細(xì)»
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類(lèi)風(fēng)濕病是生活中常見(jiàn)的疾病，多發(fā)生在中老年人身上，對(duì)患者的生活以及工作都會(huì)造成嚴(yán)重的影響。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎簡(jiǎn)稱(chēng)為類(lèi)風(fēng)濕，常常會(huì)累及患者的周?chē)P(guān)節(jié)，屬于多系統(tǒng)性炎癥性自身免疫病?；忌巷L(fēng)濕病之后會(huì)導(dǎo)致患者的關(guān)... 詳細(xì)»
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