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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕反復(fù)發(fā)作需要采取藥物治療、熱敷、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、康復(fù)治療。
1.藥物治療：常用的治療類風(fēng)濕的藥物包括糖皮質(zhì)激素和非甾體消炎藥等，例如甲潑尼龍片、布洛芬緩釋膠囊等，可以控制炎癥。也可以遵醫(yī)囑使用對(duì)免疫系統(tǒng)的免疫調(diào)節(jié)藥物，如甲氨蝶呤片、環(huán)磷酰胺片等。
2.熱敷：在關(guān)節(jié)疼痛的部位使用熱敷可以緩解癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)整：可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充水分和維生素，促進(jìn)代謝。同時(shí)，減少食用刺激性食物、淀粉類食物和酒精等可以減輕炎癥反應(yīng)。
4.運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解肌肉和關(guān)節(jié)的僵硬感，并增加關(guān)節(jié)的靈活性，如游泳、太極拳或瑜伽等，但要要避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5.康復(fù)治療：可以通過熱療、冷療、按摩、牽引、理療等方法，來(lái)緩解疼痛，增加關(guān)節(jié)的靈活性，改善生活質(zhì)量。
類風(fēng)濕反復(fù)發(fā)作時(shí)，可以采取以上的方法來(lái)緩解癥狀。同時(shí)，與醫(yī)生保持密切的聯(lián)系，聽從專業(yè)的建議，并合理調(diào)整生活方式和藥物治療，可以控制類風(fēng)濕發(fā)作，提高生活質(zhì)量。
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