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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)晚5點以后可以吃東西，但不要吃高嘌呤食物。
痛風(fēng)是一種由體內(nèi)尿酸水平過高引起的炎癥性關(guān)節(jié)疾病。當(dāng)體內(nèi)尿酸水平過高時，尿酸會結(jié)晶在關(guān)節(jié)中，導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛、腫脹和發(fā)紅等癥狀。尿酸的產(chǎn)生主要來自食物中的嘌呤，所以飲食對于痛風(fēng)患者來說非常重要，一般與時間點無多大關(guān)系。
一般來說，對于大多數(shù)痛風(fēng)患者來說，減少攝入嘌呤含量高的食物是非常重要的。這些食物包括肉類、海鮮、一些豆類、啤酒等。所以，如果在晚餐時間之后吃這些高嘌呤食物，可能會導(dǎo)致尿酸水平升高，加重痛風(fēng)的癥狀。
綜上所述，痛風(fēng)晚上5點以后可以吃東西，但需要選擇低嘌呤食物，并控制食物攝入量，同時保持足夠的水分攝入。最好遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。每個人的情況都不同，所以最好根據(jù)個人的情況制定合適的飲食計劃。及時調(diào)整飲食，控制尿酸水平，有助于減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和嚴重程度。
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