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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨折是一種常見的創(chuàng)傷，通常需要進行適當?shù)闹委熀涂祻汀｜S瓜籽是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑等成分，對人體健康有很多好處。但是，對于骨折患者來說，通?？梢允秤命S瓜籽。
首先，黃瓜籽中含有一定量的鈣質(zhì)，這對于骨骼健康非常重要。因此，適量食用黃瓜籽可以幫助骨折患者補充鈣質(zhì)，促進骨骼愈合。此外，黃瓜籽中還含有豐富的鎂元素，可以促進肌肉松弛和神經(jīng)傳導，有助于緩解疼痛和不適感。
其次，黃瓜籽中含有一些植物雌激素，這些物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，對女性朋友尤其有益。但是，如果骨折患者正在服用藥物或接受其他治療，應該在醫(yī)生的指導下適量食用黃瓜籽，以免影響治療效果。
最后，需要注意的是，黃瓜籽雖然營養(yǎng)豐富，但也含有一定的脂肪和熱量。如果骨折患者需要控制體重或者有其他健康問題，應該在醫(yī)生的建議下適量食用黃瓜籽。
建議骨折患者在飲食方面咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，制定合理的飲食計劃。同時，還需要注意保持良好的生活習慣和規(guī)律的運動鍛煉，有助于促進骨骼健康和康復。
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