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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
高考前出現(xiàn)幻聽(tīng)癥狀可能是考試緊張、睡眠不足、疲勞和注意力不集中等原因所引起,要及時(shí)調(diào)整,以免影響到考試的狀態(tài)。
1.考試緊張:對(duì)于一些對(duì)成績(jī)有較高期望的學(xué)生來(lái)說(shuō),壓力較大,可能會(huì)導(dǎo)致焦慮情緒的增加。這種情緒上的壓力會(huì)引發(fā)身體的一系列反應(yīng),其中包括幻聽(tīng)癥狀。
2.睡眠不足:許多學(xué)生可能為了復(fù)習(xí)而熬夜,導(dǎo)致睡眠不足。睡眠不足會(huì)引發(fā)身體疲勞,不僅免疫力下降,還可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。
3.疲勞和注意力不集中:長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)會(huì)引發(fā)學(xué)生的注意力不集中,身體疲勞,這可能會(huì)導(dǎo)致幻聽(tīng)的癥狀。疲勞和注意力不集中使得大腦對(duì)外界刺激的處理能力降低,從而產(chǎn)生了幻覺(jué)。
高考前出現(xiàn)幻聽(tīng)癥狀是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,需要及時(shí)采取措施進(jìn)行處理。應(yīng)該積極就醫(yī)、注意心態(tài)調(diào)節(jié)、保持良好的生活習(xí)慣以及得到家長(zhǎng)和社會(huì)的支持和關(guān)愛(ài)。
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